《》内容简介：大盘全被俺家那位吃光光，大盘

《凉拌萝卜丝》介绍：虽然这个季节不是萝卜多的时候，但偶尔也会买几个回家和别的菜一起吃。另外，萝卜买的时候可以放在家里。对于职场家庭主妇来说，每次买菜的时候，都会买一些可以储存的蔬菜，放在家里储存。前两天的天气……

冷萝卜银耳

虽然这个季节不是最有生产力的时候，但偶尔也会买几个回家和其他菜一起吃。此外，它们可以在购买时放在家里。对于职场家庭主妇来说，每次都会买一些可以收纳的餐具，放在家里收纳。

前两天天气热，胃口不大，不想吃东西，就炖了点银耳消暑。银耳是一点点，一次煮不完，剩下的就浪费了。留点下次用吧。第二天晚上直接吃剩下的银耳。一大盘被家人吃光了。

材料：泡好的银耳1根，红根半个，香油1勺，醋半勺，盐1~2克，生抽1勺

1、胡萝卜去皮、洗净、切丝

2、银耳用温水浸泡 冲洗干净沥干水分

3、将胡萝卜丝和银耳丝放入碗中小红萝卜的做法大全，加入香油、醋、盐、酱油等，拌匀调味品

提示

可与银耳同食：银耳，清肺热，益气健脾。菜叶含有90%以上的水分，并含有极高的维生素、铁、钙；烹调时间过长，维生素C容易被破坏，而生食却无法杀死附着在叶子上的细菌。

鲱鱼和银耳可以一起吃：保证食者正常营养，保持身体健康，不发胖，同时还能及时照顾浮肿的人