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孕期便秘的治疗方法有哪些?方式有什么?

来源:https://www.wanjiadenghuo.net 2022-05-24 18:22:55

如何治疗孕妇便秘

孕期便秘的原因

女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量黄体酮,从而降低胃酸的分泌,降低胃肠道的肌张力和肌肉的蠕动能力。这样摄入的食物在胃肠道停留的时间更长,不能像怀孕前一样正常排出体外。

此外,由于食物在肠道内停留时间过长,食物残渣中的水分被肠壁细胞重新吸收,导致大便变得干硬,难以排出。

怀孕后,孕妇的体力活动比怀孕前少,导致肠道肌肉难以将粪便推出;增大的子宫对直肠造成压力,使粪便难以排出;此外,孕妇腹壁肌肉变弱治疗孕妇便秘的方法,排便时腹压不足。因此,即使孕妇有大便的冲动,也会用力收缩腹肌,但“直肠内积存的粪便仍难以排出”。

孕期便秘的治疗

治疗孕妇便秘的方法

一、改善您的生活方式

1、早上有规律的排便,早上或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进比较活跃,很容易开始排便,所以早餐后一个小时左右是排便的最佳时间。不要忽视便利,更不要忍受不便。更重要的是,下蹲时间不宜过长,这样不仅会增加腹压,还会让下肢难以回位。排便最好用马桶,排便后用免蹲坐盆清洗会阴和肛门,既卫生又避免长时间蹲着增加腹内压。

2、同时,适当增加运动量可以增强肠胃蠕动。充足的睡眠、良好的心情和精神压力都是缓解便秘的好方法。

3.排便时要保持放松的心态,即使没有晕过去也不要紧张,否则便秘会更严重。

4、合理安排饮食,避免辛辣食物,多吃富含纤维的食物,如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。

5.多喝水每天至少喝1000毫升水补充体内水分是缓解便秘的重要方法。

治疗孕妇便秘的方法

二、药物

如果便秘持续存在,请立即就医并按规定服用泻药。不要随意使用泻药,尤其是在妊娠晚期。因为大多数泻药都有可能引起子宫收缩,很容易引起流产或早产。有些泻药也有一定的副作用,影响胎儿的生长发育。口服泻药,如乳果糖、果导片等,直接作用于胃肠道而不被吸收,对胎儿无毒副作用。麻仁丸等中成药

中药:如麻仁、瓜子、姜子等有缓解便秘的作用。治疗便秘时,不要服用口服润滑性泻药,如蓖麻油、液体石蜡等,会影响肠道对营养物质的吸收,宝宝的营养得不到很好的保护。服用泻药或强刺激性润肤剂会增加肠胃蠕动并引起子宫收缩,导致流产或早产。润滑泻药(液体石蜡),减少准妈妈对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收,使新生婴儿容易出现低凝血酶性贫血(由于缺乏维生素K)并引起出血。从中医的角度看,是通过注射孕妇的脏腑、经络、经络的阴血来滋养胎儿。妇产科疾病以补肾养肾、疏肝养肝、健脾胃、调气血为原则。孕期便秘可分为血虚阴虚、血热肠燥、脾肾两虚、气滞四证。

方剂1.易开塞汤疏地15g麻仁12g玄明散12g(倒下)蜂蜜30g(冲洗)

方剂2.元雪五仁汤10克桃仁10克杏仁

方剂3.通鼻饮 熟地黄30g当归30g玄参30g白芍30g丹参30g桃仁9g红花9g甘草9g苏子6g杏仁6g

治疗孕妇便秘的方法

孕期便秘的饮食禁忌

1.忌辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、桂皮、香菇香、姜等调味品,少量使用即可,或者尽量不要使用它等等,少喝可乐等碳酸饮料。

2.少吃莲藕、蚕豆、荷包蛋、粽子、粽子等不易消化的食物。

3.以下水果不要吃,菠萝、柿子、龙眼、橙子等。

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